Category

Kauneus

Joululahjavinkit - hemmottelua tai hyvinvointia krääsän sijaan
0

JOULULAHJAVINKIT – hemmottelua tai hyvinvointia krääsän sijaan

Hyvinvointi, Kauneus, Treeni, Vaatteet, Yleinen

Joulu on jo viikon päästä, enkä ole varmasti ainoa, joka ihmettelee ajan nopeaa kiitämistä eteenpäin! Nykyään arvostan itse joulussa läheisten seuraa, hyvää ruokaa, kiireetöntä oloa – tämä ei aina tosin ole mahdollista, varsinkin jos aattona on monta paikkaa joissa käydä.

Joulukiireen ja hössötyksen keskiössä on yleensä suuressa roolissa joululahjat – joten kasasin sinulle omat joululahjavinkit, jotka varmasti ilahduttaisivat lahjan saajaa. Erilaiset itsensä hemmottelut tai hyvinvointia tukevat lahjat ovat myös mahtava lahja sellaiselle, jolla on jo kaikkea. Lisäksi itsensä hemmotteleminen ja omasta hyvinvoinnista huolehtiminen saattavat jäädä liian monella arjen jalkoihin – joten eikö olisi hienoa muistuttaa ystävää tai läheistään muistamaan myös itsensä hemmottelu?

0

Luonnon parantava voima kosmetiikassa

#kauneuscorner, Kauneus

Katselen ulos vehreään luontoon, sadepisarat ropisevat puiden lehtiin ja tunnen, miten luonto imee kosteutta itseensä. Vain hetkeä aikaisemmin kävelin viidakon keskellä, ihastelin kauniita kasveja, puita, kukkia. Viidakon keskellä oli upea vesiputous, jonka vesissä uiskenteli erilaisia kaloja sekä myös kilpikonnia.

Luonto näyttäytyy elämässämme monellakin eri tavoilla. Se näyttää kauneutensa, haavoittuvaisuutensa sekä voimansa päivittäin. Usein luonto tuodaan esiin negatiivisissa luonnon katastrofeissa, jolloin helposti unohdamme luonnon alkuperäisen parantavan voiman, sen värikkään elämän sekä kauneuden.

Eroon 
harmaudesta ja iho hehkumaan
2

Eroon harmaudesta ja iho hehkumaan!

#kauneuscorner, Hyvinvointi, Kauneus, Yleinen

Minulta aina silloin tällöin kysellään kauneudenhoitorutiineistani, sillä paljon treenaavan naisen iho on kovilla jatkuvan suihkussa käynnin ja ulkona reippailun takia. Oma ihoni on hyvin pintakuiva, ja näin talvella se tarvitsee runsaasti kosteutusta ja huolenpitoa. Koiralenkit ja bootcamp ohjaukset ulkona tuulessa ja tuiverruksessa tuovat oman lisähaasteensa ihonhoitoon.

Koska oma ikäni alkaa lähestyä 34 vuotta, näkyy se myös ihonhoidossa. Säännöllinen puhdistus ja ikääntyvän ihon korjaavat ja ravitsevat tuotteet ovat kaiken perusta. Kaikista kevyimmät tuotteet eivät ihoani enää hoida riittävästi, ja uskokaa tai älkää, on ensimmäiset rypyn alutkin alkaneet ilmestyä kasvoilleni 😉

Nainen, älä anna epävarmuuden syödä kauneuttasi
2

Nainen, älä anna epävarmuuden syödä kauneuttasi

Hyvinvointi, Kauneus, Lifestyle

Tänään vietetään kansainvälistä naistenpäivää, ja tämä herättää meissä naisissa erilaisia tuntemuksia ja mielipiteitä. Itse haluan tänään pohtia hieman naiseutta, ja herätellä myös teitä pohtimaan omaa suhtautumistanne omaan naiseuteen, kehoonne ja kehokuvaan.

Naiseus voidaan käsittää monella tapaa, yhdelle se on yhtä ja toiselle toista. Joillakin naiseus liittyy kiinteästi ulkonäköön, ja tiettyyn vartalomalliin, jollain toisella naiseus kumpuaa sisältä. Itse liikun näiden välimaastossa, mutta allekirjoitan sen täysin, että kaikki lähtee sisimmästä.

0

Eroon turvotuksesta ja nesteistä!

Hyvinvointi, Kauneus, laihdutus

Kaikki varmaan tietävät sen tunteen, kun jalat painaa tuhatmiljoona kiloa, ovat nesteiset ja jomottavat? Varsinkin jos joutuu seisomaan paljon jaloillaan, on tämä tunne tuttu. Itse huomaan nesteisyyden viimeistään siitä, että jalat ovat täynnä painautumia kireistä housuista tai saappaat on vaikea saada kiinni. Aaargh silloin tekisi mieli heittää jalat seinälle ja syödä napa täyteen nesteenpoistolääkkeitä! 😀

Ihan siihen ei onneksi kuitenkaan tarvitse turvautua, vaan nesteet saa liikkeelle kyllä helpomminkin ja terveellisemmin.