Tag

iho

0

Miten päästä eroon selluliitista?

Yleinen

Selluliitti, tuo lähes jokaisen naisen ärsyttävä kaveri, josta monet ei MILLÄÄN meinaa päästä eroon. Selluliitin ilmentymistä on turha stressata, sillä sitä ihan oikeasti esiintyy noin 80-90% kaikista naisista. Miehillä huomattavasti vähemmän, sillä miesten rasvasolut ovat erimuotoisia kuin naisten, mikä vaikuttaa selluliitin näkyvyyteen. Itsellänikin selluliittia on, välillä vähän vähemmän ja välillä enemmän. Mutta olen löytänyt toimivia tapoja sen määrän hallitsemiseksi.

Minulta kysytään usein, miten selluliittia olisi mahdollista vähentää ja voiko siitä päästä kokonaan eroon. Kuten aikaisemmin sanoin, en missään nimessä halua että alat stressata omaa selluliittimäärääsi, mutta koska on olemassa tapoja minimoida sen esiintymistä, haluan jakaa nämä parhaimmat vinkkini kanssasi. 

Eroon 
harmaudesta ja iho hehkumaan
2

Eroon harmaudesta ja iho hehkumaan!

#kauneuscorner, Hyvinvointi, Kauneus, Yleinen

Minulta aina silloin tällöin kysellään kauneudenhoitorutiineistani, sillä paljon treenaavan naisen iho on kovilla jatkuvan suihkussa käynnin ja ulkona reippailun takia. Oma ihoni on hyvin pintakuiva, ja näin talvella se tarvitsee runsaasti kosteutusta ja huolenpitoa. Koiralenkit ja bootcamp ohjaukset ulkona tuulessa ja tuiverruksessa tuovat oman lisähaasteensa ihonhoitoon.

Koska oma ikäni alkaa lähestyä 34 vuotta, näkyy se myös ihonhoidossa. Säännöllinen puhdistus ja ikääntyvän ihon korjaavat ja ravitsevat tuotteet ovat kaiken perusta. Kaikista kevyimmät tuotteet eivät ihoani enää hoida riittävästi, ja uskokaa tai älkää, on ensimmäiset rypyn alutkin alkaneet ilmestyä kasvoilleni 😉