Tag

fitbody

8

Vuoden 2016 wrap up – iloa, kyyneliä ja kaikkea siltä väliltä

Yleinen

Kun mietin omaa elämää vuodella parilla taaksepäin, on se kokenut aikamoisen muutoksen. Vuosi 2015 oli ensimmäinen kokonainen vuoteni yrittäjänä, ja silloin tein myös paljon töitä oman itseni ja henkisyyden kanssa. Etsiessäni omia polkuja ja itseäni, pakertaessani oman yrityksen kanssa ja ollessani ties missä mukana, loppuun palaminen oli lähellä. Siltä onneksi vältyttiin, vaikka välillä suurtakin väsymystä ja uupumista oli ilmassa.

Kunpa voisin sanoa, että vuosi 2016 olisi ollut helpompi. Jollain tapaa se on ollutkin, sillä yrittäjän epävarmaan ja muuttuvaan taloustilanteeseen varmaan tottuu, tai sitä oppii sietämään paremmin. Ja oppii uskomaan siihen, että kyllä ne bisnekset rullaavat. Kuluva vuosi on kuitenkin opettanut ihan älyttömästi, ja on ajanut itseäni lähemmäksi omia unelmia. Olen saanut myös uutta varmuutta tekemisiini onnistumisten kautta. 

2

Fitbody-lehden remontti ja projektin loppu

Elämä, Hyvinvointi, Lifestyle, Yleinen

Kun toukokuussa minua pyydettiin Fitbody-lehteen päätoimittajan virkaan, olin samaan aikaan aivan täpinöissä, mutta myös hieman peloissani. Mitä kaikkea projekti toisi tullessaan? Osaisinko tehdä kaiken vaadittavan? Riittäisikö aikani kaiken pyörittämiseen?

Toukokuun puolessa välissä projekti vahvistui, ja eteenpäin lähdettiin rytinällä:

Minulla oli 3 viikkoa aikaa saada Fitbody-lehti kasaan ja luoda lehdelle täysin uusi profiili, rekrytä kaikki uudet kirjoittajat, järjestää sporttimuotikuvaukset, ja kaikki tämä nollabudjetilla.

Tuotantotiimiin kuului 4 henkilöä: minä, valokuvaaja, taittaja ja myyntivastaava.

Voisin sanoa, että en ehkä ihan tiennyt mihin pääni pistin, mutta matka on ollut huima, ja onnistumisia on koettu, mutta myös väsymyksen ja turhautumisen kyyneleitä on vuodatettu. Avaan tähän hieman 4 kuukautta kestävän päätoimittajan taipaleeni hetkiä, sillä moni ei välttämättä tule edes ajatelleeksi miten pienempää lehteä toimitetaan, ja miten pienellä porukalla lehden voi saada aikaiseksi.

2

Treenimoodi, welcome back!

Hyvinvointi, Lifestyle, Treeni

Jos kroppa on väsynyt, treenaaminen voi olla viimeinen asia mitä mielessä on. Tiedän tunteen, sillä koko kevään omat treenailut jäivät vähemmälle keskittyessäni töiden tekemiseen, eikä kroppa vaan jaksanut. Mutta nyt, nyt vihdoin ovat treenit palautuneet arkeeni, ja olen ihan innoissani tästä!

Treenimoodi, se kauan odotettu olotila

Paluu treenien pariin voi kuitenkin olla haastavaa, koska se on aikamoista taiteilua oikean tason ja intensiteetin löytämisen kanssa, kuten myös riittävän levon ja ravinnon tasapainoilua. Liian kovaa ei kannata startata, ettei oma into osu omaan nilkkaan.

20

Elämäni ensimmäiset potkut

Elämä, Hyvinvointi, Lifestyle, Yleinen

Olen aina ollut hyvin tunnollinen työntekijä, tehnyt työni sydämellä, ammattitaidolla ja itseni likoon laittaen. Tämä mentaliteetti on säilynyt ja vahvistunut yrittäjyyden myötä, ja se on oikeastaan yrittäjyydessä pakollistakin – lusmuilu ei ole vaihtoehto.

Yrittäjäksi ryhtymisen jälkeen on itsellä ollut monta rautaa tulessa: yksilö-, yritys- ja ryhmävalmennuksia, pieniluontoisia myyntiprojekteja, blogia olen kirjoitellut kohta 4 vuotta ja uusimpana suurempana juttuna omiin työtehtäviin kuuluu myös uudistuneen Fitbody lehden päätoimittajuus. Tätäkin roolia toteutan yrittäjänä, ja tässä tehtävässä pääsen toteuttamaan suurimpia intohimojani: kirjoittamista, motivoimista, sisällötuottamista ja ylipäätään hyvinvointialalla toimimista.

3

Panic mode

Elämä, Hömppä, Hyvinvointi, Tyyli, Vaatteet, Yleinen

Sydän hakkaa tuhatta ja sataa, päässä vilisee yksi ja tuhat ajatusta, pieni pakokauhu valtaa mielen. Nyt on KIIRE!!!

Viime yöni oli aika levoton, ja selkeästi työstressi ja deadlinet alkavat hyppäämään alitajunnasta unien puolelle. Näen yleensä paljon unia, joissa mielikuvitus pääsee valloilleen, ja milloin lennän lehmällä tai milloin ”kummitus” palottelee ystäviäni vuorotellen silitysraudan päällä (sori kaverit). Tällä hetkellä työpäivät ovat pitkiä ja hektisiä mutta tietysti ihanan vaihtelevia, sillä puuhailen niin monen asian parissa, ja elän työmoodissa melkein 24/7.