Tag

itsetunto

Särkynyt ihminen voi rakentaa itsensä ehjäksi
6

Särkynyt ihminen voi rakentaa itsensä ehjäksi

Hyvinvointi, Lifestyle, Yleinen

”Kun ihminen oppii ettei hänen mielipiteillään ole väliä, hän murenee pala palalta ja on hyvin vietävissä kaikissa asioissa. Omilla unelmilla ja tavoitteilla voi pyyhkiä pyllyä. On uskomatonta, miten ihminen voi kadottaa oman tahtotilansa, ja ajautua muiden vietäväksi täysin. Varsinkin jos kumppani on narsisti, on ulkopuolisten hyvin vaikea ymmärtää, miten narsistin uhri ei pääse tällaisesta tuhoisasta parisuhteesta eroon.”

On monia ikäviä asioita, joita moni meistä kantaa sydämessään, mutta silti jaksaa arvostaa elämää ja iloita jokaisesta päivästä. Osa meistä lakaisee nämä pahat asiat maton alle ja haluaa unohtaa, osa meistä lamaantuu ja uhriutuu, osa meistä kenties juuri näiden asioiden takia tietää vahvuutensa ja uskaltaa kulkea kohti unelmiaan, ehkä hieman rikkinäisenä mutta sisukkaana. 

Uusi ammatti auttoi löytämään kadoksissa olleen itsetunnon
2

Uusi ammatti auttoi löytämään kadoksissa olleen itsetunnon

Hyvinvointi, Lifestyle, Yleinen

”Olen myös oppinut sen, ettei voi odottaa, että joku korjaa minut, vaan se täytyy tehdä itse. Ja mikä tärkeintä, olen oppinut rakastamaan itseäni, juuri sellaisena kuin olen. Se taitaa ollakin se vaikein rakkaussuhde, mitä maailmassa voi olla.”

Olen kirjoittanut blogia nyt yli 5 vuotta ja tyylini on ehtinyt muuttua vuosien varrelle monta kertaa. Aikaisemmin kirjoitin paljon henkilökohtaisempia tekstejä omasta elämästäni, mutta jotenkin kirjoitustyyli on muuttunut enemmän artikkelimaisempaan suuntaan viimeisen vuoden parin aikana.

Olen kaivannut henkilökohtaisempaa otetta itsekin, ja nyt olen myös saanut toiveita oman matkani kertomisesta tämän hetken päivityksillä. Kaivoin arkistoista ne muutamat tekstit, joissa olen hyvinkin avoimesti kertonut omasta tarinastani, mutta nämä sijoittuvat vuosiin 2013 ja 2014. Tämänkin jälkeen olen joitain päivityksiä tehnyt, mutta kirjoitan nyt tämän päivän näkövinkkelistä, sekä otin mukaan muutamia sellaisia kohtia entisistä kirjoituksistani, jotka koen hyvinkin tärkeiksi tai ratkaisun avaimiksi.

Tarinan tärkein oppi tulee liittymään itsetuntoon ja itsensä rakastamisen tärkeyteen, mutta samalla kerron myös omista työ- ja henkilökohtaisen elämän vaiheista. Tämän kirjoituksen otsikointi oli erityisen hankalaa, se olisi voinut liittyä yrittäjyyteen, parisuhteisiin, liikuntaan… Mutta mielestäni kaikista tärkein pohja on itsetunto, ja sen löytäminen on mahdollistanut minulle tämän elämän, ammatin ja positiivisuuden. 

10

Itseinhon vallassa

Elämä, Lifestyle

Löydän itseni puristelemasta reisiäni ja selluliittejäni Zaran pukukopissa. Mieli on ollut vähän alakuloinen jo kolmatta päivää väsymyksen takia, eikä sovituskopin kirkkaat valot ja muhkuraiset reidet peilikuvasta paranna olotilaa.

Itseinho. Melkeinpä jokaisen naisen joskus koettu olotila.

Sitä ei turhaan sanota ettei sovituskoppiin tai ostoksille kannata mennä pahantuulisena tai väsyneenä. Sillä silloin kaikki tuntuu tuhat kertaa pahemmalta. Itseinho tai tyytymättömyys omaan peilikuvaan voi kivuta jonnekin älyttömiin sfääreihin, jos ”pahuus” lähtee ruokkimaan ja pyörittämään sitä oravanpyörää mielessä tuhatta ja sataa.

0

Kauneus tulee itsevarmuudesta

Elämä, Hyvinvointi, Kaunes, laihdutus, Life coaching, Lifestyle, Yleinen

Mitä on kauneus, miten se voidaan määritellä, ja mitä lähes poikkeuksetta voidaan pitää kauneutena? Onko se hyvännäköiset kasvot, tuuheat ripset, timmi vartalo, muodokkaat muodot?

Mielestäni ei, kauneuden ei tarvitse välttämättä liittyä mitenkään edes itse ulkonäköön. Sitä ei voi lokeroida tiettyyn vartalotyyppiin, taikka hiustenväriin. Mitä sitten itse ajattelen olevan kauneuden taustalla?