Monthly Archives

heinäkuu 2016

0

Tough Viking henkisiä treenivinkkejä, hauskaa ja tehokasta!

Hyvinvointi, mökkitreenit, rasvanpolttotreeni, Treeni, Yleinen

2 vuotta sitten kävin testaamassa Tough Viking treenejä, jotka Unitas Terveyspalveluiden Antti järjesti ja itsenikin sinne kutsui.

Kyseessä oli Tough Viking -esteratatreenit, joissa treenattiin erilaisia esteitä, ketteryyttä harjoittavia liikkeitä, voimaa, juoksutekniikkaa, kiipeilyä jne. Matkaa reitille kertyi noin 6-7 km, ja kaikkien harjoituspisteiden kanssa ensimmäiset treenit kestivät hieman päälle 2 tuntia, huh! Täytyy rehellisesti sanoa, että olin niin rikkipoikkiväsy ensimmäisen kerran jälkeen, että oksat pois 😀

0

Loma Kreikassa kutsuu: off to Kos

Elämä, Lifestyle, Matkailu, Yleinen

Kirkkaan sininen vesi, polttava aurinko, pyörällä huristelu ympäri saarta. Loma Kreikassa kutsuu, ja tänään päräytämme Riinan kanssa kohti Kosin saarta Kreikassa.

Tuntuu, etten osaa enää irtautua työasioista ilman poismatkaamista kotoa, joten pieni irtiotto on taas paikallaan blogi- ja lehtikiireiden parista. Ohjausvapaata vietän toki koko heinäkuun, mutta varsinaista lomaa yrittäjän arjesta ei ole vielä tullut. 

0

Terkut Tallinnasta ja Foodinin tuotepalkinnon voittajat

Lifestyle, Matkailu, Tyyli, Yleinen

Terkut Tallinnasta! Eilen lähdettiin kahden päivän minilomalle Tallinnaan mieheni kanssa, ja luvassa on hyvää ruokaa ja laatuaikaa kahdestaan.

Tykkään kovasti Tallinnasta jo miljöönkin takia, ja tietysti hyvä ja suht edullinen ruoka on ehdotonta plussaa. Olenkin kirjoitellut Tallinnan ravintolatarjonnasta täällä ja täällä, ja varmasti tästäkin reissusta tulee tehtyä kolmas ruokapostaus, nimittäin tänään olemme menossa Rataskaevu 16 ravintolaan, johon emme ole aikaisemmilla matkoillamme Riinan kanssa päässeet, jeees!

0

Kesägrillin herkut

Elämä, Lifestyle, Reseptit, Ruokavalio, Yleinen

Mikä on kesässä parasta? Ainakin yksi ehdoton suosikki on grillailu ja kesägrillin herkut!

Rakastan hyvää lihaa, ja jos lihat ovat laadukkaita, ne eivät tarvitse kummoisia kastikkeita eikä välttämättä edes marinadia ollakseen maukkaita ja herkullisia.